作者:陳念怡 出處:親子天下Web Only
日本飲食教育專家飯野耀子表示,養成專注力最重要的是,設定一個穩定的家庭環境,讓孩子心神穩定。父母只要在餐桌上把握「三不一多」原則,就能改善孩子注意力渙散的問題。
你家孩子老是注意力無法集中,提不起勁嗎?專家表示,光是給孩子補充健腦食物還不夠。根據日本《Family》雜誌,父母在餐桌上常忽略的四件事,往往才是導致孩子心浮氣躁、丟三落四的原因。
日本飲食教育專家飯野耀子表示,養成專注力最重要的是,設定一個穩定的家庭環境,讓孩子心神穩定。父母只要在餐桌上把握「三不一多」原則,就能改善孩子注意力渙散的問題。
你家孩子老是注意力無法集中,提不起勁嗎?專家表示,光是給孩子補充健腦食物還不夠。根據日本《Family》雜誌,父母在餐桌上常忽略的四件事,往往才是導致孩子心浮氣躁、丟三落四的原因。